きちんと睡眠とらないと(*´ω｀*)ﾊｩﾊｩ 最近の平均睡眠時間：5時間むむ夜勤から睡眠だとほぼ24時間まるまる起きてる時があるから正直いって体に良くないですね(笑)なぜ眠くならない？ と考えたんだけど①食事の時間 ：休日や仕事の日など合わせての平均時間は18…

最近CM凝ってる と見ていて楽しいのが多いですねｗ今年はauの桃太郎・金太郎・浦島太郎が最高！！役者もどはまりだしねｗｗとくに金太郎は最近で言えば大河ドラマ黒田官兵衛、信長コンチェルトにも出演した濱田岳がめっちゃいい感じです(。-`ω-)個人的に大河…

最近ニュースとかでないので沈静化してるのかなぁ～と気になる話題 『SNS』 人に「SNS」意味・何の略かを聞くと答えれる人は、思ってた以上に少ないのが分かります。40後半以降は、スマホ所持していても知らずに機能を使ってる人が結構いるんですよね。どう…